足底筋膜炎・足裏の痛み | 川口市の安行もり接骨院

足裏の痛みでお困りではないですか？

☑歩き出すとかかとや足の裏が痛い
☑朝の一歩目に痛む
☑足をつくたびに痛む
☑痛くてヒールが履けない
☑病院や整形外科で足底筋膜炎と診断された

 

 

足底筋膜炎とは

足の裏の土踏まず部分（足のアーチ）部分が炎症を起こしたり、痛みを起こしている状態です。
 

足底筋膜炎は扁平足の方に起こりやすいです。
本来クッションの役割をしている足のアーチが低下しているために、足底筋膜が引っ張られ痛みを起こします。
 
足底筋膜炎では痛みを起こしやすい部分がある程度決まっています。
足の裏のこの部分を押して痛みがある方は要注意です！
 

足底筋膜炎は一般的に治りにくい症状の方が多く、何年も症状に悩んでいる方もいらっしゃいます。
 

足底筋膜炎の治りにくい原因は

①重心が不安定になり、扁平足など足の障害を起こしやすくなる
②一か所に負荷が強くかかるようになり、足底筋膜炎になってしまう
③痛みによって足をかばうようになり、重心が不安定に・・・
 
このように、悪循環を起こしてしまい症状の改善に時間がかかってしまうケースが多いです。
 
施術を受けてもなかなか症状が改善しない方の特徴は足の裏やかかとの部分のみの施術しか受けていないことです。
 
痛みを取ろうと、痛みのある部分だけの施術を受け続けても、重心の不安定さという根本の原因が改善しないため、再び症状を感じるようになってしまいます。

当院では長く症状に悩んでいる方にも対応するために、筋膜リリース×骨盤矯正で足底筋膜炎における悪循環を断ち切ります。
 
長く症状に悩んでいる方も、諦めずにご相談ください。
 

①原因の特定

足底筋膜は足の裏だけではなくふくらはぎ・腿裏・腰を通って頭にまで繋がっています。
どこの筋膜が悪さをしているか特定し施術することで、効率よく症状にアプローチすることが出来ます。
 
この際に患者さんが目で見てわかる重心の検査も同時に行います。
 

②筋膜リリース

筋膜リリースはゴリゴリ痛みを伴うような施術ではなく、身体に無理のない方法で行います。
 
筋膜が柔らかくなり、筋肉の柔らかさを感じると身体がスッと楽になり普段感じていた症状も軽快していきます！
 

③アフターケア

身体がどのようにして悪くなったかは人それぞれです。
誰もが同じような注意の仕方ではなく、その方にあったセルフケアをお伝えします。
足底筋膜炎が再発し、また辛い思いをすることのないようにアドバイスさせていただきます。

足底筋膜炎になってしまっている方は、身体の土台が崩れているために肩こり・腰痛・ひざや関節の痛みなど様々な症状の引き金となっている可能性があります。
 
足の裏の健康は全身に影響を及ぼすので、なるべく早期に足の裏の痛みを改善していきましょう。