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コロナ対策
 

HOME >> | 冷え性

冷え性でこんな症状にお困りではないですか!?

☑手足など末端が冷えてしまう
☑靴下を履かないと寒くて眠れない
☑厚着をしても身体が冷える
☑お腹が冷えて痛くなりやすい
☑体温を測るといつも36℃以下
☑冷えると肩こり・腰痛がひどくなる
☑かぜを引きやすい・体調を崩しやすい
☑ダイエットしても痩せにくい

 
一つでも当てはまる方はコチラ☟
 

冷えは万病のもと
 

冷え性を放置していると危険な理由

女性の約7割・男性も約3割の方が冷え性に悩んでいると言われています。
 

冷え性グラフ

冷え性の方は体温も低い方が多く、体温が36.5℃の方と35.5℃の方でたった1℃体温が違うだけで
 

① 免疫力が30~40%低下
② 代謝が12%低下
③ 自律神経が不安定になる
④ アレルギー症状が出やすくなる

 
このような差が出てしまいます。
 

体温が1℃下がると

また、末端が冷えることを放置しておくと【しもやけ】になってしまったり
【しびれの原因】にもなってしまいます。
 
寒いからと身体をすくめてばかりいるとさらに肩こり・腰痛を強めてしまいます。
 

冷え性が原因で起こる症状
 

このように身体の冷えからさまざまな症状が起こってしまいます。
 

なぜ、冷え性になってしまう!?

冷え性は
【血管のつまり】【筋力の低下】が大きな原因になります。
 
足先の冷えは足の付け根の筋肉・手先の冷えは首周りの筋肉が硬くなり、血管を潰してしまい冷えを起こします。
 
身体を冷やさないように温めたり、厚着をしても冷えが改善しないのは、筋肉の硬さにより起こった血管のつまりが解消されていないからです。
 

冷え性の原因
 

冷え性を改善するために必要なのは【循環UP+筋力UP】

安行もり接骨院では
① リンパ・血液循環のための筋膜リリース=循環UP
② EMS(電気)による寝ているだけの筋力トレーニング=筋力UP
 
この2つを使い冷え性の原因を根本から解決していきます。
 

冷え性を改善するには

冷え性は長年悩んでいる方が多く、もう改善しないだろうと諦めてしまっている方も多いです。
自己流で改善を目指すのではなく、まずは冷え性の原因を探るカウンセリングを受けてみませんか!?
 

コロナに負けない免疫力UPキャンペーン中!

冷え性カウンセリング 初回無料!!

①姿勢分析による身体のゆがみ測定
②どこが冷え性の原因になっているかチェック
③あなたに合った冷え性セルフケアをプレゼント
 
カウンセリング後に施術を受けるかご検討ください。
お問い合わせ時【冷え性カウンセリング希望】とお伝えください!

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埼玉県川口市大字安行 11-2

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